KLUBBENS HISTORIE
“Difficulties strengthen the mind, as labor does the body”

Frederiksværk Selvforsvar

Vi er en klub der startet i 1972, Erik Andersen og Børge Sørensen, begge "sort bælte bærere" var de to instruktører der skulle undervise Jiu-Jitsu i den ny oprettede interesse gruppe som kom til at hedde Frederiksværk Selvforsvar, den startet på Vinderød skole hvor der mødte 15 elever op til første træning, I 1974 var interesse for Frederiksværk Selvforsvar blevet så stor at man besluttet at lave det om til en klub, I 1977 blev klubben medlem af Frederiksværk Sportsunion. Den type selvforsvar som der undervises i, er den velkendte Jü-jutsu. Jü-jutsu er samuraiernes selvforsvarssystem som ikke kræver styrke, men teknik for at overvinde en modstander. De selvforsvarsteknikker der undervises i på klubbens børnehold indeholder hverken slag, spark eller farlige låse og kast. I det daglige lægger klubben vægt på at fungere godt socialt og at lære eleverne vigtigheden af hjælpsomhed og godt kammeratskab.

Gruppebillede 2015

Børne træningsweekend

Børne træningsweekend

DOJO REGLER

Hvis reglerne ikke følges kan det føre til bortvisning fra klubben.

1.
Der skal hilses ved ind- og udgang af dojo mod shome’en.
2.
Inden og efter træning hilses der knælende (saiza) mod shome’en.
3.
Halskæder, øreringe, armbåndsure, ansigtspiercinger m.m. må ikke bæres under træningen.
4.
Respektér din uke som du selv vil respekteres.
5.
Instruktørernes vejledning skal altid følges.
6.
Der undervises kun af klubbens instruktører eller godkendte hjælpeinstruktører.
7.
Våben må kun anvendes efter tilladelse af en instruktør.
8.
Ingen forlader eller returnerer til salen (dojo) uden instruktørens accept.
9.
Ingen leg eller frikamp før eller efter træning.
10.
Ren gi (anbefales) eller træningstøj skal være i orden.
11.
Der skal føres et sobert sprog i dojo.
12.
Mobiltelefoner skal være slukket eller på lydløs under træning, hvis ikke andet aftales.